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Mujer con menopausia mira por la barandilla sin padecer los síntomas vasomotores como los bochornos que está experimentando

¿Qué es la menopausia?

Es el momento en la vida de una mujer que se caracteriza por el cese de la menstruación durante 12 meses consecutivos.1-3

  • El ciclo menstrual se detiene debido a la disminución de los niveles hormonales.1-3
  • Ocurre entre los 40 y los 58 años.1
  • La edad promedio es de 51 años.2,3

¿Qué es la perimenopausia?

Es el periodo en el que se empiezan a experimentar los síntomas de la menopausia antes de que termine la menstruación.3

 

  • Se caracteriza por irregularidades del ciclo u otros síntomas relacionados con la menopausia.1
  • Puede ocurrir hasta 10 años antes de que empiece la menopausia.3
  • Puede durar en promedio 4 años.3
Una mujer cuenta su experiencia a otras mujeres sobre los síntomas vasomotores (SVM) propios de la menopausia
Una mujer cuenta su experiencia a otras mujeres sobre los síntomas vasomotores (SVM) propios de la menopausia

La menopausia afecta a cada mujer de forma diferente.4-6

Cada mujer es única y los síntomas de su menopausia también lo son. En la experiencia con la menopausia influyen diversos factores como las características personales, antecedentes, etnia, así como los factores psicosociales y medioambientales.4-6

¿Conoces los signos y síntomas de la menopausia?

Infografía en la que se señala que el 80% de las mujeres sufrirán síntomas vasomotres molestos que puedan afectar a su calidad de vida
Infografía en la que se señala que el 80% de las mujeres sufrirán síntomas vasomotres molestos que puedan afectar a su calidad de vida
Una mujer con menopausia posa apoyada en la puerta su coche feliz tras contar su experiencia con los síntomas (SVM)
Una mujer con menopausia posa apoyada en la puerta su coche feliz tras contar su experiencia con los síntomas (SVM)

Saber más acerca de la menopausia y los bochornos te será de gran ayuda.

SVM: síntomas vasomotores.

Referencias:
 

1. Santoro NF. NAMS. The North American Menopause Society. Menopause Practice: A Clinician’s Guide. 6th Edition. 2019;1-21.
 

2. The Menopause Charity. What is menopause? Disponible en: https://www.themenopausecharity.org/wp-content/uploads/2021/04/What-is-menopause_.pdf. Último acceso: noviembre 2023.
 

3. Jones RE, et al. Human Reproductive Biology. 4th Edition - September 28, 2013;119-131.
 

4. Monteleone P, et al. Symptoms of menopause - global prevalence, physiology and implications. Nat Rev Endocrinol. 2018 Apr;14(4):199-215.
 

5. Richard-Davis G, et al. Racial and ethnic differences in the physiology and clinical symptoms of menopause. Semin Reprod Med. 2013 Sep;31(5):380-6.
 

6. Freeman EW, et al. Risk of long-term hot flashes after natural menopause: evidence from the Penn Ovarian Aging Study cohort. Menopause. 2014 Sep;21(9):924-32.
 

7. Thurston RC. NAMS. The North American Menopause Society. Menopause Practice: A Clinician’s Guide. 6th Edition. 2019;43-55.
 

8. “The 2023 Nonhormone Therapy Position Statement of The North American Menopause Society” Advisory Panel. The 2023 nonhormone therapy position statement of The North American Menopause Society. Menopause. 2023 Jun 1;30(6):573-590.